马尔蒂尼：30岁之前从未进过健身房，如今球员安康遭到了极大关注

 马尔蒂尼接受播客节目AKOS专访时，谈到了现代迷信技术对球员的影响。

“但在学习过知识后，我们明白了这是怎样一回事。30岁那年，我觉得自己快没油了，但在接触健身房那一刻，我的体力还是迸发了出来，这令人印象深入。从技术和身体的角度来看，我团体最好的时期是2002-03赛季和2003-04赛季，那个时分我曾经35岁了，但说假话，我的速度和力气不输任何一个球员。我的效果在于，作为一名职业球员，我曾经踢了很多年球了，但仍有很强的迸发力和急停才干，这是由于我有十分强健的肌肉结构，我的特点和短跑运发动一样，但这对关节没什么益处。”

“我的膝盖骨不时都有点不适，他们就像我的两个孩子，在一个夏天冒出来，然后成为随同你终身的效果。在82-83年的时分，简直没有什么可以改善身体状况的设备......直到98-99年我末尾仔细健身，也就是在我30岁的时分，在那之前我从未进过健身房。直到2000年前，我们简直从未运用过健身房，事先一切的训练都是经过上坡、下坡、在树林里跑步和腾跃完成。”

“早年没有那么多视频，意大利国度电视台（RAI）的直播简直是独一能观看竞赛的渠道，你能看他们选定的联赛下半程的竞赛或许每周三早晨观看那个时分还被叫做欧洲冠军杯的欧冠竞赛。你没无时机知道对手的特点，只能经过俱乐部的人去观看竞赛。但我不以为那个时分职业化水平比拟低，而是相关知识和工具比拟少，无法使这项运动愈加职业化，效果不在于投入，而在于知识层面的开展。”

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